Hipertansiyon

PROF. DR. MURAT TUNCER

PROF. DR. MURAT TUNCER Mezuniyet: Hacettepe Universitesi Tıp Fakültesi, İngilizce Bölümü, 1992 İç Hastalıkları ve Nefroloji Uzmanlığı: Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji Doçentliği: Akdeniz Üniversitesi, 2008 Nefroloji Profesörlüğü: Kemerburgaz Üniversitesi, 2013 İş Deneyimi: Akdeniz Üniversitesi Organ Nakli Merkezi, Tıbbi Direktör, 2000-2008 Medicalpark Antalya Hastanesi, Organ Nakli Merkezi,Tıbbi Direktör,2008-2015 Memorial Ataşehir

HİPERTANSİYON VE BÖBREK

HİPERTANSİYON VE BÖBREK KAN BASINCI NEDİR? Kan basıncı atardamarlarımızdan geçen kanın damar duvarlarına uyguladığı kuvvettir. Atardamarlarımız, kanı kalbimizden vücudumuzun diğer kısımlarına taşıyan kan damarlarıdır. HİPERTANSİYON (YÜKSEK KAN BASINCI) NEDİR? Kan basıncının genellikle olması gerekenden daha yüksek çıkması durumudur. Bu durum aynı bir araba lastiğinin haddinden fazla şişirilmesine benzer. Lastik basıncı

EGZERSİZ

Kalp hastalığı, şeker hastalığı ve kanser riskini azaltmak adına yapılabilecek en iyi egzersiz aerobiktir. Aerobik egzersiz vücudun büyük kaslarının ritmik bir şekilde çalıştırılmasını, dengeli bir şekilde nefes alıp verilmesini ve terlemeyi içerir.